in

5 Лучших Продуктов для Вашего Либидо

продукты для либидо

Пища уже давно используется для увеличения сексуального желания, но знаете ли вы, что есть продукты, которые действительно могут улучшить вашу сексуальность? Но вам не нужно прибегать к экзотическим продуктам из далеких земель; эти общие продукты почти гарантируют вам успешную сессию.

Шпинат

шпинат для либидо

Употребление шпината вызывает у вас настроение, увеличивая приток крови ниже пояса. «Шпинат богат магнием, минералом, который уменьшает воспаление в кровеносных сосудах, увеличивая приток крови», — объясняет Кэсси Бьорк, RD, LD Healthy Simple Life. «Повышенный кровоток приводит кровь к конечностям, что, подобно Виагре, может увеличить возбуждение и сделать секс более приятным», — говорит психотерапевт и эксперт по сексу Тэмми Нельсон.

Темный шоколад

шоколад для либидо

Шоколад увеличивает уровень серотонина и дофамина в мозге, делая нас счастливыми и понижая уровень стресса — оба «настроечные» ускорители, если вы знаете, что мы имеем в виду. Другая теория заключается в том, что какао увеличивает кровоток через артерии и расслабляет кровеносные сосуды, отправляя кровь во все правильные области. Какая бы ни была причина, шоколад никогда не бывает плохим.

Перец

перед для либидо

Чем они горячее, тем лучше. Горячие перцы повышают ваш метаболизм и стимулируют эндорфины, заставляют вас потеть, и ускорять сердечный ритм. Это заставляет кровь течь во все основные области. Конечный результат? Лучший секс и более запоминающийся финал.

Зеленый чай

чай для либидо

Секрет жаркой ночной жизни начинается с горячей чашки чая. Зеленый чай богат соединениями, называемыми катехинами, которые, как было показано, взорвали жир живота и ускорили способность печени превращать жир в энергию. Но это еще не все: Катехины также усиливают желание, способствуя притоку крови к вашим нижним регионам. «Катехины убивают свободных радикалов, которые наносят ущерб и разжигают кровеносные сосуды, увеличивая их способность переносить кровь», — говорит Бьорк. «Катехины также заставляют клетки кровеносных сосудов выделять оксид азота, что увеличивает размер кровеносных сосудов, что приводит к улучшению кровотока», — объясняет она.

Песто

песто для либидо

Ешьте песто. Кедровые орехи с песто полны цинка, и люди с более высоким содержанием цинка в своей системе, как было показано, имеют более высокий сексуальный стимул, чем люди с более низкими уровнями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

фрукты для похудения

Употребление Фруктов Может Помочь Вам Похудеть

кокосовое масло против акне

Можете ли Вы Действительно Использовать Кокосовое Масло для Лечения Акне?