Latest stories

  • продукты которые мешает нам похудеть
    in

    5 Продуктов, Которые Могут Помешать Вашей Потери Веса — И Что Нужно Есть

    Если вы когда-либо пытались сбросить лишние килограммы, вы знаете, что потеря веса может быть сложным (и разочаровывающим) процессом. Не все пищевые продукты или калории, если на то пошло, созданы равными, и так же, как некоторые продукты могут ускорить ваше путешествие с потерей веса, другие могут быстро сорвать его. Продукты с эмульгаторами Почему они вредны: многие […] More

  • как спасти фигуру после праздников
    in

    Как Спасти Фигуру После Праздников?

    Посмотрим правде в глаза: вместо того, чтобы дать себе обет «с 1 января начать питаться правильно», вы, скорее всего, начали год с плотного обеда. И так — все восемь дней до рабочих будней? Не случайно именно рождественские каникулы — самые тяжелые в году по степени нагрузки на организм. Как облегчить негативное воздействие алкоголя, избыточного жира […] More

  • полезные продукты 2018
    in

    8 Продуктов, Которые Нужно Кушать в 2018 Году

    По мере приближения нового года каждый ищет здоровый сброс. Возможно, вы хотите потерять часть этого веселья или просто принять более здоровые привычки, направляющиеся в новый год. И даже если ваше решение не потерять лишние килограммы, всегда полезно взглянуть на то, что вы едите каждый день, и внести некоторые здоровые изменения. Зеленый чай Зеленый чай не […] More