Latest stories

  • легкие завтраки
    in

    17 Трехкомпонентных Завтрака для Сложного Утра

    1. Здоровые банановые блины С этими тремя ингредиентами вам гарантирован успешный день. Эти блины, естественно, сладкие от банана, поэтому нет необходимости в добавлении подсластителя. И в отличие от обычных, заправленных углеводами блинов, они загружены белком, благодаря яйцам, так что вы не найдете себе жаждущего второго завтрака через несколько часов. Если у вас есть несколько дополнительных […] More